你的操作：你把你的“包裹”（请求访问谷歌的数据）放进了一个由 HTTPS 提供的、坚不可摧的“加密保险箱”里，然后把它交给了快递公司（网络服务商）。
快递公司（网络服务商）能看到的：
- ✅ 包裹的“快递单”：上面写着收件地址是 google.com。所以，网络服务商主知道你正在和谷歌的服务器通信。
- ❌ 保险箱里面的东西：保险箱被锁得死死的。网络服务商主完全不知道你在谷歌上具体搜索了什么关键词，不知道你正在看哪个 YouTube 视频，更不可能知道你在 Gmail 里输入的密码和邮件内容。

结论：当你访问 HTTPS 网站时，网络服务商主只能看到你访问了哪个域名（比如 google.com），但绝对看不到具体的通信内容。这覆盖了你 99% 的网络活动。

你访问了一个非常古老的、没有加密的 http:// 网站。

你的操作：你把你的“包裹”用一个透明塑料袋装着，交给了快递公司（网络服务商）。
快递公司（网络服务商）能看到的：
- ✅ 快递单：收件地址是 example-old-site.com。
- ✅ 包裹里的所有东西：因为是透明塑料袋，所以你在这个网站上浏览的每一页、输入的每一个字（包括用户名和密码），对于网络服务商主来说都是一览无余的。

结论：访问 HTTP 网站是极其危险的，你的所有行为在网络服务商主面前都是“裸奔”。好在如今几乎所有正规网站都已强制使用 HTTPS。

在你访问 google.com 之前，你的电脑需要先问一下 DNS 服务器：“google.com 的 IP 地址是多少？” 这个查询过程，就像是查电话本。

如果你的 DNS 查询没有被保护：
- 这个查询请求就像一张明信片，上面写着：“我想知道谷歌的电话号码”。网络服务商主可以看到这张明信片，从而知道你打算访问谷歌。
如果你的 DNS 查询被保护了 (如 DoH/DoT)：
- 这个查询请求被放进了一个加密信封里。网络服务商主只能看到你寄了一封信给 DNS 服务器，但不知道你具体在查询哪个网站。

提示：Clash、Shadowrocket 等现代客户端，通常都会对 DNS 查询进行代理和保护，但这取决于你的配置文件和规则。

网络服务商看不到什么？

在标准的 HTTPS 连接下，网络服务商绝对看不到以下信息：

因为这些应用的通信，几乎都强制使用了比 HTTPS 更严格的端到端加密。

我们真正应该担心什么？以及如何自保？

虽然网络服务商看不到你的具体内容，但“知道你访问了哪些网站”这个信息本身，依然是敏感的。以下是你应该采取的保护措施：

选择信誉良好的网络服务商服务商：这是最重要的一道防线。选择那些运营时间长、口碑好、有一定技术实力的服务商。一个想长期做生意的网络服务商主，通常没有动机和精力去窥探用户的流量日志。
绝对避免“免费”：天上不会掉馅饼。许多所谓的“永久免费”网络服务商，其背后的运营者很可能就是通过收集和出售你的上网数据来牟利的。你的隐私，就是他们的商品。
养成检查 https:// 的习惯：在输入敏感信息（特别是密码）之前，永远下意识地看一眼浏览器地址栏，确认网址是以 https:// 开头，并且有一把“安全锁”标志。
使用DNS over HTTPS (DoH)：在你的浏览器（如 Chrome/Firefox）或操作系统层面开启 DoH，可以加密你的 DNS 查询，让你的“意图”也被隐藏起来。

使用网络服务商，就像雇佣一个快递员。你无法 100% 保证这个快递员是道德模范，但只要你每次都把你的包裹放进坚固的加密保险箱 (HTTPS) 里，那么他除了知道你要把包裹寄到哪个城市（域名），对里面的内容将一无所知。

所以，与其过度焦虑，不如采取务实的行动：选择一个靠谱的“快递公司”（网络服务商），并确保你的所有“包裹”（网络数据）都使用了 HTTPS 加密。 做到这两点，你就能在享受网络自由的同时，最大限度地保护自己的隐私安全。